BIPOLAR DISORDER
oleh Birru Sadhu
Lagi musim.
Manusia mengidap Bipolar Dirsorder.
Perubahan mood secara ekstrim.
Sebelum kasus Marshanda, aku menemukan banyak kasus di sekitar kehidupan ini.
Mulai dari seorang tetangga yang cengengesan, semua orang disapa, diajak ngobrol, ketawa-ketiwi, gak lama kemudian, cuma beda 3 jam, mendadak bawa tongkat, yang mendekat dituding-tuding pake tongkat dengan muka masam, yang mendekat rumahnya disemprot dari selang air..... dan juga tetangga2 lain dengantingkah berbeda, lalu teman fesbuk, lalu teman lain, hahahhahah.... udah biasa aku ngadepin orang-orang beginian. Mau dibilang pakar spiritual kek, kalo mengidap penyakit Bipolar, ya error juga namanya.
Anehnya, sekarang makin banyak keknya yang kejangkit beginian. Apa karena pergeseran gelombang eletromagnetik Bumi, atau karena 'ciptaan' dari gelombang teknologi canggih yang disengaja, atau emang udah nasib melanda takdir, entahlah.........
Yang pasti, kita semua yang masih waras, tetaplah bisa menahan diri dalam mengalami gejolak emosi yang timbul di dalam diri kita ini. Mungkin ini maksudnya orang tua dulu selalu berpesan, jangan berlebihan dalam mengekspresikan perasaanmu, kalau lagi senang yang biasa aja, lagi sedih juga ya biasa aja. Salah satu cara yang mudah dan murah adalah membiasakan diri berhening ria, bertafakur, bermeditasi, menyadari keluar masuk nafas, mereview ulang semua yang sudah kita lakukan di dalam hidup ini.
Jangan menyalahkan orang lain karena tidak mau mengerti perasaan kita, atau tidak mau mendengarkan kita, atau tidak ada yang bisa dijadikan sandaran kita. Be strong. Be survive. Dulu kita lahir sendirian. Kenapa harus takut ketika kita dipaksa menghadapi kesulitan ini sendirian. Toh kesulitan dan kesenangan yang kita alami adalah milik kita pribadi, bukan milik orang lain.
Yuk, menjadi manusia sehat, yang memiliki pikiran sehat, mental sehat, spiritual sehat dan akal sehat.
Kata terakhir, ingat !! Lagi musim loh banyak orang menjelma menjadi Bipolar
=====================
Apa itu Bipolar Disorder?
Gangguan bipolar (bipolar disorder) adalah gangguan pada perasaan seseorang akibat masalah di otak, ditandai dengan perpindahan (swing) mood, pikiran, dan perubahan perilaku. Penderita mengalami perubahan mood yang dramatis, dari episode manic dan episode depresi selama periode waktu tertentu. Episode manic ditandai dengan kondisi mood yang sangat meningkat (hipertimik) atau irritable (mudah marah dan tersinggung), episode depresi ditandai dengan mood yang sangat menurun (hipotimik). Di antara kedua episode mood tersebut terdapat masa mood yang normal (eutimik). Istilah bipolar merujuk pada kondisi pasien yang mengalami perpindahan mood antara dua kutub atau spektrum emosi yang berlawanan tersebut.
Awam sering menyebutnya ketidakstabilan mood, tetapi gejala ini baru dapat disebut gangguan bila telah memenuhi kriteria waktu tertentu, seperti untuk episode manic, dibutuhkan kondisi mood hipertimik dalam rentang waktu minimal seminggu atau bahkan kurang dari seminggu. Untuk episode depresi, dibutuhkan waktu minimal 2 minggu terus-menerus berada dalam kondisi mood hipotimik. Bisa dipastikan disebut gangguan, bila fungsi pekerjaan atau kehidupan sosialnya terganggu. Saat terjadi gangguan, terkadang pasien perlu dirawat di rumah sakit.
